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怎样喝黑茶能减肥_如何喝黑茶有助于减肥呢

时间 : 2023-03-08 00:53:03 来源:互联网


(资料图)

解答:

1、用红茶减肥,每天红茶的浓度和量必须足够,每天保持1.5升。

2、起床后,用100cc开水浸泡约6克红茶半分钟,即可饮用。

3、普通早餐。将原茶用50cc开水浸泡1分钟,然后加入原茶1分钟,再加入250cc鲜奶随餐饮用。

4、口渴或饥饿时,将原茶用200cc开水浸泡两次,每次10分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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